写真の断捨離

みなさんは写真ってどうしていますか？

自分たちが子供のころは

しっかり現像して手に取れるものとして

写真をアルバムに整理していましたよね。

でも今ってデータになって、

携帯の中だったり、CDRの中だったり、

USBの中だったりと散乱していました。

最近、少しずつ少しずつ断捨離しています。

写真はスキャンしてGoogleフォトの中に入れて、

よっぽどのことが無い限り、さようなら。

USBの中にも写真があるんですが、

みなさん、気を付けてください。

けっこう、差込口が錆びかけの一歩手前くらいに

なっているものもあるので。

見られなくなったら大変なので、

全部Googleフォトに移行中です。

USBだとめったに写真が見られませんが

Googleフォトだと、ほぼ毎日写真を何かしら見ていますね。

本当、便利な世の中です。

ただ、残念なのが２０２１年６月からGoogleフォトの容量が無制限から

制限有になってしまうこと。

すでに入っているものに関しては

無制限のままらしいので、

今慌てて入れているというわけです。

せっせと断捨離の毎日です。

本の断捨離で気づく心の成長

 本棚にある蔵書をどんどん減らしていこうと決意し、

数冊ずつ捨てています。

やっと本棚の中に隙間が目立つようになってきましたが、

ずっと取っていただけに捨てるのに迷います。

本棚に本がたくさんあるということに満足していた自分もいますが、

その自分はだいぶ前に卒業しました。

本棚に本が増えていくことに満足感を覚えている自分がいましたが、

今ではそんなことはどうでもよくなりました。

増えることへの満足感が無くなった自分がいるなら

捨てるのは簡単かというそうでもありません。

基本的に本が好きなので捨てて良い本かどうかで

即決できません。

だからちょっと内容を読むことになります。

すると気づくことがありました。

こんな本を読んでいたんだ・・・

書いてある内容に全く響かなくなっている自分がいます。

「そんなの当たり前のことじゃん。」

といった感じで心が動かない本がけっこうありました。

そんなときに考えることが、

自分も歳を重ねたことで心が成長したのだな・・・

ということです。

若いころは有難く線まで引いて読んでいた本ですが、

今読むと、線を引いたところを見ていて

心に響かなくなっている自分がいます。

さっきも書きましたが、線を引いた部分が

自分の中では「当たり前」のことになってしまっているのです。

それは血肉化したとも言えるかもしれません。

年齢を重ね、白髪が増え、肌のトラブルも増え、

色々と老化を感じることもありますが、

年を重ねることで得ているものがあるという事実を

今回の本の断捨離で感じることができました。

これは大きな実感として残るので

本の断捨離してよかったなと感じている日々です。

終活の如く断捨離

 生きていれば色々溜まるもの。

今日は１日一人の時間が出来たから

家の中で必要ではないものを探して処分することにしました。

なんだこれ？

という書類やら、過去の必要ない書類などをはじめ、

もう読まない本類やらくたびれたファイル・・・

さらに前も処分しましたけど

まだまだ年賀状もあるので、

写真に撮ってから処分。

捨て始めたら、止まらなくなり、

気がつけば大き目のゴミ袋が３袋以上に・・・

これだけ捨てるとちょっぴり軽くなった気持ちがします。

何か終活している気分。

歳を重ねると想い出が増える。

有難いことなんだけど、

ちょっとだけフットワークが重くなる気分もする。

こうやって時折、色々と処分するために

持ち物を改めてチェックするのも良いなぁって思います。

本当に今必要なの？

過去の物は過去。

使わないなら「さよなら」してもいい。

未来に使うかも？

未来はまだ来ていないから、

また気分は変わるかもしれないから、

そのとき買えばいい。

そんなことを考えながら処分、処分、処分。

もう一度身軽な自分に戻るというのも良いのかもしれないな・・・

そんなことを考えた１日でした。

整理整頓が苦手な原因は心にある

子供に整理整頓をしなさい！というレベルまでは
どうにか整理整頓できているかな？
という思いはあります。


でも、自分を振り返ってみると、
昔から整理整頓には難あり・・・といった気がしますし、
今も状態には満足していません(^^;


満足していないなら
整理整頓すればいいじゃないか？


・・・。


解決ですね。



そんな簡単なことではなくて、
結局、ちょっと難ありかな？
といったレベルに徐々に戻ってくるから不思議です。

これは今の机の右側三分の一くらいのスペースの状態です。

まず本類。
「子どもが危ない！」というのは、
つい２日前に古本屋でタイトルが目に留まって買ってみましたが
まだ読んでいません。

「下世話の作法」というビートたけしさんの本も
途中まで読んでいたんですが、
ちょっと内容が今の自分が欲している情報とは違っていたので
ラスト三分の１くらいでストップしています。


で、ほかの本はすでに読み終わっていたんですが、
ちょっと疲れているときに再読しようとしてもってきました。
再読の方がはじめて読むより気軽です。


が、再読が終わらないうちに
再び他の本も再読したくなって・・・
といった感じでたまってきつつあります。


タイ語の勉強もぼちぼちです。


書類はそこまで溜まっていませんが、
徐々にいやな感じになってきました(^^;


考えてみると、
自分の思考に課題があることが少しずつわかってきました。



あれもこれもと好奇心が旺盛。よく言えばです(^^;


悪く言うと、心が定まっていないですね。


自分にとって今何が大切なことなのか。
それがうつろいやすいということは
心が定まっていないということです。


心の定まり場所を模索しているとも言えます。


ただ、最近、特に１週間くらいで心境の変化もありました。


自分が目指すべき道が見えてきた気がしています。


４０歳を超えた自分の知人たちは、
もうすでに人生の道は決まっていて、
その道を歩んでいます。


それと比べたら
今更道が定まってきたなんていうのは、
ずいぶんときままなものです。



悪く言えば子供っぽいと言えますし、
良く言えば自由です。



ただ、人と比べて生き方が正解だとか失敗だとかはないとは思うので、
自分はこの生き方をしていくのみです。
一度しかない人生なので自由に生きたいと考えています。



整理整頓が課題ではありますが、
自分の方向性が定まってきたら、
それに必要なものが残り、
不必要なものは減っていくでしょう。


本当にそうなるかは、
今後の経過をまた気が向いたら報告しますね。


ＰＳ：この記事を書いた直後に机の上の本は片づけました。

捨てづらい物を断捨離した日

娘が学校休みで、
ずっと家にいました。


で、何やってんの？
とかいろいろ話しかけられていたんで、
読書などはできませんでした。
なんか1人、
となりのトトロのお父さんの仕事風景を思い出していました。
そんな場面があったような。


午前中は送迎バスの側面に貼るマグネット式の
プレートづくりやら、HPの調整やら。

「TJバス」だとわかりやすくなるように。


昔も作っていたんですが、
すぐにはがれてしまったんで、
もうやめていましたが、
走っているときもTJバスだとわかってもらうために
作りました。

あと、娘が学校休みのときに
お絵描き教室を１週間で６０Bでやるというので、
宣伝チラシを作ってあげました。

３才から５才まで対象で、
TJ教室でやるそうです(^-^;


タイ語の生徒さんの子供向けですね。
もう先生気質が芽生えているようです。


さて、
日本人会の会費１２か月単位で払っていて、
ちょうど今月までということに気づきました。


１か月３００Bです。
一瞬、３００円程度の価値観でいて放置しそうですが、
×３をして毎月約１０００円払っているということに。


息子のサークル活動のために必要だったから
入っていましたが、
サークルは辞めたので、もう必要性が無いでので、
今月で日本人会から脱会しようと思います。


最近のメリットは
山小屋ラーメンで割引になるくらいだったかな・・・
それ以外で使った記憶ないです。


夜にTシャツ１枚を断捨離。

でも、思い出深いTシャツなんで、
写真に写しておきました。

ブルース・リーが大好きなんですが、
面白いTシャツだったんで
首回りがビロビロになっても寝間着として
使っていました。


でも、寝間着になったTシャツも多くて、
ローテーションにUPされずに使えていない寝間着があるんです(^-^;


もうきりがないんで、
さようならすることにしました。
みなさんも捨てづらいものは写真を撮ってください。
写真を撮ると断捨離しやすいですよ。



今日書いた記事ーーーーーーーーーーー

子育てに悩みながら親になる
⇒言い訳が多い子、うそが多い子の原因と対策

TJブリッジ
⇒TJブリッジは地元の中華料理屋になりたいんです。

１日１つ断捨離のススメ。

家族には内緒にして、
内緒と言っても別に隠しているわけじゃなくて、
あえて話さずに徐々に自分のものを減らしています。


1人内緒断捨離です。


１日１つと決めているんだけど、
この１つというのが
結構迷うときがあります。

このCD捨てようかな・・・


１０年くらい聞いていないんですが、
好きで買ったということと、
まだ聞けるということがネック。


「聞かないという事実」と
「聞いていたということ」と「聞けるということ」
の戦い。


結果、１日１つと決めているんで
捨てましたが、
別に捨てたあとに後悔はありません。


だって聞いていなかったんだから(^-^;


ただ、棚にはまだCDがけっこうあるんですよね。


ふとドリカムが目に入りました。


捨てる日が迫ってきつつあります。
まだちょっと捨てたくないな
って気持ちは強いです。


でも、今はYOUTUBEなどで聞けてしまうんですよね。
あえてCDを採っておく必要もないんだけど、
好きな歌手は捨てづらいだろうな。


それにしても
１日１つ断捨離をしていると、
本当に驚くのが物の多さ。


家族のものは捨てず、
自分のものだけを断捨離しているんだけど、
こんなことをしていても
きりがないのでは？という気持ちも沸いてきます。


結局、【入り】を制御しないと
焼け石に水状態だなと。


ただ、気分はスッキリしていくんで
１日１つ断捨離をやってみてください。
あえて１つが継続の味噌ですよ。


PS：樹木希林さんがお亡くなりになりました。
樹木希林さんの生き方そのものが断捨離。
無駄のそぎ落とされた個性の原石のような
素敵な方でしたね。

今更ながら断捨離の効果。

何か大切なことを考えるときって、
目を閉じたり、
どこか上の方の何も無いところを見ませんか？


自分は目を閉じたり、
焦点をわざと合わせないでボヤっとした感じにして
考え事をしていることがあります。


で、この自然にやっていることなんですが、
結構、思考の本質をとらえているのかな？
と思っています。

何か一つのことに集中したいときって
違うものを排除する。


だから整理整頓が苦手な人だったり、
デスクトップだったり、携帯の画面に
アイコンが散乱している状態だと、
思考ってごちゃごちゃしてしまって、
深く物事を考えられないんじゃないかなって
勝手に思っています。


断捨離って流行ったけど、
まだ流行っているのかな？
その効果ってここにあるんだと思います。


余計なものを減らして、
本当に大切なことに集中する。


少しずつ思考面、
物理面で断捨離を続けて生きたいなって思います。

今さら断捨離の価値を改めて知る

１１月に入り、バンコクはとても寒くなってきました。

バイクに乗っている人も長袖が増えています。

最低気温は２４℃です。

風もひんやりしていて、

クーラー、扇風機なしでも

快適な日本の秋を思い出させてくれる体感温度です。

日本人としては、

本当に心地よい温度です。

朝ごはんはb級グルメです。

セブンイレブンの前の屋台で売っていた

１５bチキンに５bのカオニアオ。

合わせて２０b（約６０円）です。

ニュースを見ながら、

濃いコーヒーを飲みながらの朝食が

朝のルーティーンです。

ちょうど昨日読み終わった本がこれです。

今更ですが初めてやましたひでこさんの断捨離を読みました。

非常に読みやすい１冊ですし、

言いたいことが断捨離されていて、

ストレートに伝わってきました。

読む前は、どうせ捨てろ捨てろ的なことを

繰り返し述べているんだろうな

といった軽い気持ちで読みはじめました。

でも、読んでみると、

非常に納得できる精神的な部分のことが

多くかかれていました。

「モノは使ってこそ

　モノは、今この時、必要とされるところへ

　モノは、あるべきところにあって、美しい」

シンプルな文章ですが、

これの根拠となる例も一緒に伝えてくれるので

すんなり自分の中に入ってきます。

「使わないモノでいっぱいのゴミ置き場のような部屋というのは、

　まるで他人に囲まれて生活しているような状態。

　あっちにもこっちにも知らない人だらけなんて、

　落ち着いて生活できるわけがありません。」

モノを他人、知人、友人、親友とわける考え方が

とてもしっくりきました。

「パワースポットに行って、エネルギーをもらったとしても、

　住まいがガラクタという邪気だらけだったら、

　果たして人生は好転していくでしょうか？」

これは思い当たる節がありますね。

リゾート地なんか行ってリラックスしに行きますが、

そもそも家がリラックスできる空間なら

そう遠くに足を運ぶ必要すらないかもしれませんね。

極端な話ですが。

とにかく、断捨離が

あまりにも有名な言葉だったんで、

少し知ったような気になり、

軽い気持ちで読んだ本でしたが、

なかなか刺激をもらいました。

かなり家を片づけたくなる１冊です！
自分も有言実行で少しずつ断捨離していきます！

くわしくは

⇒心がスーッとする断捨離

断捨離もいいけど、古き良き物に光を当てるのもいい。

これは、自分が日本を出て、

タイで暮らすことを決意したとき、

仕事の同僚がプレゼントしてくれたジッポ。

友情ライターと呼んでいた。

いつの日か火がつかなくなって

中の芯やら石やら交換してみたけど駄目だった。

それから数年は、

思い出の品として保管していたけど、

ふと急に友情ライターのことを思い出し、

修理してみようと思った。

分解して、
それぞれのパーツに分けてみたところ、
単純なことに気づいた。

ZIPPOの芯となる糸は新品にしたものの、
その芯の余りをしまうとき、
入口付近に全部丸めてしまっていました。


本来、その余りの芯にオイルが沁みこんで、
先端部分でオイルが気化して火がつくはず。

あまりの芯を底の部分にまで
しっかりと伸ばさないといけないと気づきました。

すると、

 友情ライターが蘇ってくれました。
ただ火が強すぎるので、
芯をもうちょっと短くして最終調整。

昔のように命を吹き返してくれました。

急に思い出して、
いじってみてよかったです！

古い物を捨てる断捨離も良いですが、
本当に好きな物だけを残し、
大切な物だけに囲まれた生活をしたいものです。


勢い余って、
今の仕事をスタートして、
初めての給料で買った靴も
あらためてゴシゴシ洗ってみました。

さすがに色があせてはいても、
まだまだ使える状態になったと思います。

この靴にも思い出がつまっているので、
捨てずにもう少し使います。


ついでに家の中を見ていると、
相当な数の鉛筆。

 子どもがいると貰ったりする度に鉛筆が増えます。

４月から自分はシャーペンではなく、
鉛筆を使っています。

もうシャーペンは使わないで
鉛筆だけにしようと思っています。

でも、今の減るペースでは、
一生かかっても使い切れないなぁ。


新しい物も良いけど、
古き良き物に光を当て大切にしたいと思う１日でした。

フェイスブックの友達の削除基準

フェイスブックの友達の断斜離をすると宣言してから
２週間あまり経ちました。



一時は４００人を越えていたのですが、
３３５人まで減らしてみました。



フェイスブックの友達を減らすときの基準は
次の２つを満たしたときです。

１）顔を思い出せない。

そもそも論ですよね(^^;

一応、プライベートを少し晒すような投稿を友達限定で
投稿しているのに、顔を思い出せない人に見られているというのも
ちょっとどうかな？と。


２）ここ１か月の自分の投稿に
　　何もリアクションがない。


これは友達と呼べるのか？
という話です(^-^;

Facebookを登録したのみでやっていなくて、
何もリアクションが無いってこともあるかもしれませんが、
それだったらFacebookでつながっている必要はなくて、
メールやラインでやり取りすればいいと思います。

３）誕生日の祝いメッセージが無い

強制するべきものではありませんが、
友達ならメッセージくれますよね(^^;


この基準に沿えば、
あまり迷わずに削除することができました。


次に迷ったのが、

１）顔は知っている。

２）実際に交流が過去にあった。

３）ここ１か月の自分の投稿に
　　何もリアクションがない。

この３つに当てはまっている人も多くいたんですが、
それは顔見知りなだけであって、
友達とは呼べないのかな？
と考えて、迷ったんですが削除しました。


フェイスブックの友達が
かなりスッキリしてきました。


まだ、保留中にして迷っていることもあります。


あと１か月以内には
さらに絞り込むことができると思っています。


ネットとリアルが乖離すると
精神的に疲労しやすいと思います。
だから、Facebookの友達の選別はとても大切な作業だって思いました。


みなさんもぜひ☆
ではでは。

フェイスブックの友達を断捨離する予定

ちょっと最近考えていることが
再度フェイスブックの友達を
断捨離しようかなということ。


以前、かなり多くなったんで、
一度４００人ぴったりになるまで
という目標でやったんですが、
気が付いたら、また４００人越え。


フェイスブックってとっても便利で
疎遠になりそうな友達と
ギリギリでつながって交流ができたり、
お互いの近況を知り合えたりと
とても便利な面がある。


でも、その反面として、
知らなくて良い情報も目に飛び込んでくる。


なぜ、知らなくて良い情報が
目に飛び込んでくるかというと、
本来ならつながりがきれていただろう知人とも
繋がりが保ててしまうからです。


フェイスブックがないころだったら
とっくに切れていた縁が
フェイスブックのお陰でかろうじてくっついている。


フェイスブックの中では友達という
カテゴリーに分類されているけど、
かろうじてくっついている程度を
友達と呼べるのだろうか？


友達という言葉が
ちょっと軽くなりすぎている感があるって
最近おかしいなと感じているんです。


自分は友達と呼べる人が４００人もいるわけがない。
知り合い程度なら４００人はいるけど、
それは友達とは違います。



友達って誕生日にメッセージをし合える仲だと思うんです。


誕生日にメッセージをし合えないのは
縁が切れているんじゃないかな。


別にこれはメッセージをくれない人に
怒りを覚えているのではないので
勘違いされたくはないんですが、
現実的な常識で考えているんです。


フェイスブックにはフォローボタンがついているんで、
友達でなくても、
その人に多少でも興味があれば、
勝手にフォローすればいいわけです。


友達になって、わざわざ自動的に
アップされる近況を確認し合う必要はないんじゃないかな。


どうも自分と
フェイスブックの「友達」の概念のとらえ方が
一致していなくて気持ちがスッキリしないんです。


ということで、
５月末をめどに特に自分とつながりが
薄くて「とりあえず」でつながっている友達を
３００人まで断捨離しようと思います。


別に誕生日にメッセージをし合えなくても、
ある程度記事にリアクションをしてくれたり、
コメントをしてくれたりしてくれる人は
フェイスブック上では友達と呼べる気がしています。


判断が難しいですね。


でも、確実に言えることは、
フェイスブックの記事にも反応がなく、
誕生日も反応が無い人は、
さすがに断捨離して良いかなってこと。


これは自分の価値観であり、
相手を悪く思っているわけではありません。


フェイスブック断捨離の対象になった方を
私の中で人間として価値が低いと判断したわけではないのを
知っておいてほしいなって思います。

興味がある方は友達申請ではなく、
フェイスブックにはフォローボタンがあるので、
ぜひフォローしていただけたらと思います！


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⇒１日１つ物を捨てれば、ストレスが軽減するはず

１日１つ何かを断斜離すればストレスが軽減するはず。

ストレスを感じる瞬間は
頭の中に考えるべきことがパンパンなとき。


メイドインチャイナの安い移動式パズルが
角っこ同士が引っかかって
スムーズに動かないような
ストレスを感じる。


断斜離。


最近の自分のテーマです。


一時期流行って、今更という感があるんですが、
整理整頓が昔から苦手だった自分には
人生を変えるくらい大きなことだってとらえています。


別に汚部屋というわけではないんだけど
情報がパンパンな状態の頭の中のような
どこか隙間の無い状態であることにストレスを
感じるんです。


どんな整理整頓をしようと思っても、
結局、物の総量が多いんで、
どこか整理しきれないような
歯の間に豚肉の破片が残っているような
気持ち悪さが・・・


物に家賃を払っているようで
もったいないという言葉を耳にしたことがありますが、
まさにそうです。

大量の本。
これをどうにか減らしていかなければならない。

が、内容を確かめながら捨てるのは
どんだけ時間がかかるか。。。
考えただけで溜息が。


でも、やらないと決断すれば
何も変わらないので、
１日何か１つでも捨てるということを
自分の義務にして断斜離を
コツコツと続けていきたいと思います。

シンプルな思考が手に入れたく、ミニマリストの種火がくすぶる。

ちょっと前に
ミニマリストの生活を見ていて、
行き過ぎてはいるけども
見習うべきことはあると感じました。

ちなみにミニマリストって言葉知っていますか？
簡単に言えば、
生活スタイルをミニマムにしていく人のこと。


自分の生活を振り返ってみると、
全然ミニマムではなく、
どんどんぶくぶくぶく太っているような感じ。


ミニマリストにしてどんな良いことがあるのか。
完全には経験していないけど、
何となく想像でわかります。


思考がシンプルになる。


絶対にシンプルになるはずです。

旅して、テレビの無い部屋に入ったとき、
思考がシンプルになりますよね。
これを家でも味わえたら最高だなと。


すっごく魅力を感じました。

パソコンの画面いっぱいに
アイコンが並んでいたら
目がちかちかしてストレスが溜まるんですよね。


それと同じように、
自分の机周りが雑然としていたら、
余計なことが視野に入ってきて、
思考が妨げられる気がするんです。


思い返せば、
自分は整理整頓が苦手だったな。


そこまでひどく汚れていたわけではないけど、
小奇麗にしていたわけでもない。


合理的と言えば合理的。
良く言えば。
悪く言えば雑然。


手の届く範囲で物が置いてあり、
整っているとは言い難い机。


その小さいころの自分の習慣は
直すのに苦労している。本当に。


もっと余計なものを減らして、
思考をスッキリさせたい。


ストレスを感じにくい空間を作りたい。

特に頭を使う仕事だから
頭を最大限に使える環境を創りだしたい。


こんなことを考えていたら、
またちょっとミニマリストの種火が
くすぶってきました。


まずは捨てていこうかな。
明日から。。。
明日は忙しいから週末に？

あちゃ。


頑張ります。

かなり影響を受けた本
⇒ぼくたちに、もうモノは必要ない。

書籍の断捨離で頭の中がスッキリ

前々から少しずつ断捨離をしようと考えていたんですが、

いざ捨てるとなると迷いに迷う自分がいます。

今まで貯める溜めるを良しとする生き方を

重視してきたんで

捨てるのもトレーニングが必要なんだなと実感です。

もったいない。

この精神が骨の髄まで沁みこんでいて、

いざ捨てようとすると

何かまた使うんじゃないかな？

なんて次々と捨てない方が良いのでは理由が浮かんできます。

今回思い切って捨てたのがこれ。



全部書籍です。



仕事柄、資料となる書籍がたくさんあるんですが、
使っていないものも結構あります。



でも、本当に使わないか？
と言われたら、使う可能性はゼロではないだけに
捨てられずにいました。




２年間使わないのに使うのか？



改めて冷静になって考えてみました。



しかも、捨てようか捨てまいかと
目にするたびに若干考えていたことが
正直無駄な時間だし、無駄なエネルギーです。




そう考えたら、捨ててしまえば、
もうこの気持ちからは解放されるんで
思い切って捨てることにしました。



持ってみたらびっくり。
結構重く、これが家の一部を
堂々と占拠していたと思うと
捨てる決断をして良かったなと思います。




断捨離をすると
目に入ったときに考えていた
無駄な思考も捨てることになり、
頭がちょっとだけスッキリすることを
実感しました。




これからも少しずつ
断捨離を続けていこうと思います！

となりのトトロのDVDのパッケージ怪奇現象

タイでDVDは日本より安いんで

ついつい見たい映画を買っていました。

ただ、断捨離をしようと思い始めてDVDを眺めてみると

これは見ないだろ！というものがたくさん眠っていることに

改めて気づきます・・・。

自分のDVDの買い方を反省。

それらを整理していたとき、

ふと隣のトトロのDVDが目につきました。

タイの正規のDVD屋で買ったものです。

屋台のコピーではありません。

が・・・

よーく見ると・・・


誰？



映画ではサツキがお父さんを待っていたような。
メイをおんぶしていた気もする。



ただ、DVDの表紙を凝視すると
サツキとメイの顔が合体しているような・・・


いや、サツキの体にメイの顔がついているような・・・



正規の商品ですらこのクオリティ。



恐るべきタイランドです。



PS：
タイだけだと思っていたんですが
調べてみると日本の製品も同じようなパッケージだということが判明。


本編が出来上がる前の段階で
このポスターが作られたようで
そのときは登場人物が１人だったということ。



日本でもそんなこともあるんですね^_^;

パソコンお気に入りフォルダの整理整頓のすすめ！

パソコンのお気に入りフォルダも整理整頓してみました。

これ以前は、見せられないほど

ずらっとこれから見たいサイトが並んでいて

異様な圧迫感がありました。

どれから見てよいかわからなくなり

結局見ないサイトがずらりと並んでいるまま。

満員電車内で動けない状態と同じ。

そこですべてを整理整頓フォルダに入れて、

そこから見たいものを１つだけ厳選して出す。

そのサイトから十分に情報を吸収したら

そのサイトは削除するか、

済みフォルダでもつくって入れておくかする。

その方がどのサイトを観ようかという迷いが減り、

ぐっと効率的になってきました。

レストランに行っても

松竹梅の三種類だけの方が

草松菊竹梅桜とか５種類で分けられているより

選びやすいですよねｗ

フォルダの中もそれと同じで、

選択肢が多ければ多いほど、

選ぶことにパワーを使ってしまうことになります。

ということで、徐々に断捨離を

あらゆるところに進めていきます！

本棚の断捨離・・・強大な敵

前回、本棚の断捨離をすると宣言しました。



５分間の整理整頓からスタートしたんですが
やってみてわかったことがあります。



本当に手つかずにしたつけはデカいということです。




毎日、コツコツやっていたら
かなり余裕に片づけができたんでしょうが、
ここまでため込むと
敵も強大になっていました^_^;




はじめは小さな敵であっても
放置することで
徐々に強大なボスキャラに成長していきます。




家の中でボスキャラに成長しようとしているところはないか？
その視点ができただけでも大きな収穫です。


５分間ではほとんどダメージを受けていないのでは？
という自分の無力さとの戦いになります。



ただ、５分間やるだけでも、
本棚から埃が舞い上がったり、
数枚の本と本の間にあったプリントを捨てたり
することができます。


まさに。
ちりも積もれば山となる。



この本棚が出来上がったのとは
逆の手段です。


塵であっても
１日１日地味にこの強大な敵に
ローキックをたたき込んでいきたいと思います。



必ず膝から崩れ落ちる日が来ると信じて。



先は長いです・・・

本棚の断捨離スタート。

断捨離。




何をいまさらという言葉。




でも、最近のマーブームとなる言葉なんです。




とりあえず、手始めに
CD、DVDラックの上に物が積んであったので
そこにあるものを
ガシガシっと捨てたり整理したりして
スッキリさせてみました。

前の状態の写真を撮り忘れたんで、

綺麗になったのかわかりませんよね^_^;

が、かなりきれいになったんです。

で、次は本棚。

・・・。

お見せするのが恥ずかしいんですが、

こんな本棚があと２つあります。

言い訳します。

職業柄、教師ということで

本を読むことが仕事の一部の様なもの。

本棚の容量を越えたことがきっかけで

若干崩壊気味になってしまい、

そこからは雪だるま式。。。

が、２つはまだマシなんで

一番ひどい写真を断捨離前ということで

保存しておきます。

さて、ここからどれだけ整理することができるか。

一気に片づけるのは

自分の方針とは違います。

ダイエットも急激にやった人ほど

リバウンドしやすいんです。

劇的にやったことは

非日常のことだから

一定期間過ぎたら

また日常の生活に戻る人が多いのです。

片づけもコツコツ取り組んで
片付いていることが自分のあたりまえにしていく。



根っこから変えていくことを
目標にします。



負荷が少ないから毎日継続できそうな
５分間の掃除タイム。



すると驚くことにお役目を終えた状態の書類などが次々と。



ここでやり過ぎることなく
約束の５分で打ち切り。



まだまだぬか床は深いです。



この掃除を習慣化して、
完全なる断捨離をしていこうと思います！
　
　
　
今読んでいる本

ミニマリスト。
ここまで行くと
ちょっと行き過ぎな感がありますが、
かなり刺激を受けています。