疲れて寝落ち。

火曜日に出張で鎌倉へ行きました。

銭洗弁財天まで山道を登ったりしたので、

足が棒に・・・運動不足を痛感。

その夜、あまりに疲れていたのか、

こたつに入ったまま寝てしまいました。

このまま寝ないで布団敷かないとな・・・て考えながらも

完全に眠気に負けて落ちました。

そして気が付いたら朝の４時。

そこから電気消して、付けっぱなしの暖房とこたつを消して

布団の中で再度就寝。

目が覚めたのは朝の９時。

天気も良く気持ちの良い目覚めでした。

でも、また午後にはこたつで寝落ち。

疲れは抜けきっていないのがわかります。

夕方は図書館に予約していた本を借りに行き、

その足でベローチェに。

アメリカンコーヒーと読書。

店内の喫煙ボックスから流れ出てくるたばこの匂いに嫌悪感。

かつてたばこを吸っていた自分ですが、

もう二度と吸うことは無いなと

この煙の匂いへの嫌悪感で再確認できました。

夜ご飯はすき焼きを作りました。

しょうゆ、酒、みりん、砂糖で割下を作ってやりましたが、

ちょっと濃すぎ。

お湯で薄めて何とか調整。

が、あとで思い出したのが、卵につけるから濃くて良いということ。

いずれにせよ、若干濃い目で作ったので

美味しく食べることができました。

春菊が多すぎて苦味が強かったのが次回の反省点。

あと、めんつゆ使って楽しても良いかなって^^;

もう夜更けで明日の準備もあるのでここら辺でお暇します。

木金で休みになります。

あと少し頑張っていきましょう('ω')ノ