最近、殺伐としたニュースが多く目に飛び込んできます。
心理学的によく言われるのは
自分の意識が向いているような情報が
目に飛び込んでくるということ。
だとしたら、自分の意識がマイナスに向いているのか?
と思ってしまいそうになりますが、
どうもそうではなく、事実としてマイナスニュースは多いです。
自分の意識からという面もあるんですが、
こう殺伐としたニュースが多いと、
外から内に向けてマイナスが入り込んでくる気がしてしまいます。
だから、殺伐としたニュースがネットで飛び込んできたときは
意識的に読まないようにしています。
沢尻エリカさんの名言
「別に」
じゃないですが(^^;
そんなときは、読まないようにするだけでなく、
自分が無条件に楽しかった青春のころの
好きな曲を聴くようにしています。
私にとってはチャゲアスですね。
みなさんにとって青春の曲って何ですか?
殺伐なニュースが多いときは、
何回も同じニュースが流れるので意識的にシャットダウンして
好きな曲でも聞いてくださいね。
自分とはそんに関係ないマイナスなニュースは
忘れてしまいましょう!
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