タイ料理がコスパが良いというのは本当？

 Twitterを見ていたら、タイ料理はコスパが良い

というツイートが目に飛び込んできました。

その意見に対して、ちょっと自分は違うのでここに書きます^^

私はタイ料理はコスパが良いとは思っていません。

確かにタイ料理は安いです。

クイッティアオなんて４０Bくらいで、日本円なら１３０円程度。

安いです。

でも、タイで生活していたときに考えていたことは、

健康面ではかなり問題があるということです。

コスパが良いといわれているタイ料理のメニューでは、

油や炭水化物が多くて、

ビタミン的な栄養は期待できない料理が多かったです。

さらに、それだけではなく「味の素」などの添加物、

大量の砂糖、古い油などを使っていることが多く、

健康的にも良いとは言えない料理が多かった気がします。

コスパが良いか。

その単品自体で見たら、確かに安くてコスパが良く見えますが、

長期的な視野で見たら、健康面でじわりじわりと

体にダメージが蓄積してしまい、

将来的には病気などを考えるとコスパが悪いのではないか？？

そんなことをタイにいたころには考えていました。

そうなると日本料理に手が伸びる頻度も増え、

結果としてコスパが悪い料理を食べることになる人が多い。

というのが長年タイにいての感想でした。

タイ料理は将来的にはコスパが悪い。

そんなどなたかのツイートと反対の考えもあっては良いのかな

と思ってブログに書いてみました(^^ゞ

ちょっと天邪鬼かな？ｗ

ANOTHER SKYの最終回・・・寂しい

海外が好きな自分にとってアナザースカイは特に好きな番組でした。

ゲストを迎え、海外を紹介してくれるし、

そのゲストの考え方を見せてくれ、

そこから多くの学びもありました。

コロナ禍になって海外ロケに行けなくなり、

時間帯が深夜になったところから見れなくなりました。

時々、夜ふかしした時にチャンネルを合わせることもありましたが、

国内旅行になっていて、疎遠になっていました。

ずっと見ていなかったのですが、

明日が休みということでテレビをザッピングしていたら、

ちょうどアナザースカイがやっていました。

その時目に飛び込んできたのが、

最終回の文字。

ずっと見ていた番組だったので、寂しいです・・・

１３年間もやっていたのですね。

アナザースカイは本当に素敵な番組でした。

コロナ禍でなければ絶対に続いていた番組です。

このようにコロナ禍で苦渋の決断をした人達はたくさんいるはず。

私も同じようにコロナ禍で厳しい決断をして日本に来ました。

自分ではコントロールできないコロナという障害。

仕方が無いことですが、

受け入れて前に進むしかないですね。

今田耕司さん、お疲れ様でした！！

スタッフのみなさん、素敵な番組ありがとうございますm(__)m

インナーマッスルトレーニングの「楽トレ」をキャンセル

迷っていた整骨院で勧められたインナーマッスルの

高周波トレーニング「楽トレ」。

１回４４００円だけど、３０回の回数券を買うと

実質１回３３００円になるという楽トレ。

このような高額で少しでも疑わしいものは、
やらない性格なのですが、

院長の人柄とセールストークに押されてしまい・・・

今回ばかりは迷いました。

結論として、

熟慮した結果、キャンセルすることにしました。

院長の言うようにインナーマッスルを鍛えるのは

数年かかるのかもしれません。

でも、楽トレによって３か月で済むというのも

結局は、具体的な証拠というか、目に見える何かが

あるわけじゃなさそうです。

１０万円弱払ったのだから、

効果があってほしいという自分の願望が

バイアスになってしまい、効果があったような気がする可能性だってあります。

本当に３か月で同等の

インナーマッスルがついたのか確かめづらいのも不安です。

あやふやなものに９９０００円もかけたくない

という思いが勝りました。

さらにいうなら、９９０００円かけるくらいなら、

YouTubeのインナーマッスルを鍛える動画を見てやります。

短期間につかないかもしれないですが、

１０万円払うよりはその金額でトレーニング器具でも買った方が

良いのかなって考えました。

また、楽トレの３０回回数券を買ってしまえば、

最低でも３０回通わなくてはならないという縛りが生まれてしまいます。

その拘束される感じもちょっと嫌でした。

もとをただせば腰が痛くていった整体です。

でも、１０万円弱を楽トレに払うレベルまでは

当初は求めていませんでした。

キャンセルした今は、もやもやが晴れてスッキリした気分です(^^ゞ

お騒がせしましたm(__)m

整骨・整体院で「楽トレ」を勧められて評判を調べて迷う日々。

ここ最近は整骨・整体に通っていて、

腰の痛みもなくなりひと段落と思いきや、

「楽トレ」なるものを勧められました。

インナーマッスルが不足していることで、

それをカバーするためにアウターマッスルを使っている。

その筋肉疲労は痛みに繋がるとか。

言っていることはわかりますし、

理にかなっているし、納得できます。

ただ、そのインナーマッスルを鍛える電気治療にかかる費用が

なんと３０回で９９０００円なり。

１回３０分で３３００円という計算。

それに施術費用もかかるので、

週１回通うとして、１回が５０００円程度。

１か月で２００００円から２５０００円かな。

そのうち施術費用は下がるとも聞いているので、

そうだとしても

週１で１回が４０００円程度。

１か月で１６０００円から１８０００円くらい。

それが約半年続くことに。

ただ、腰と首回りは根治したいという思いもあります。

インナーマッスルをヨガなどで高めたければ

数年かかるという理屈もわかります。

それを電気治療なら、数か月で手に入れられるという理屈もわかる。

わかるけども９９０００円か。

合計で見るから高く感じるけど、

１回の費用で考えたら３３００円は・・・ギリギリ納得できる金額かな。

良い先生で騙しているようにも見えないし、

口コミも良い先生。

ネットで調べても楽トレに関する評判は賛否両論。

だから迷います。

しかもその先生が勧めるからこそ迷う。

変な人だったら絶対にやらないんですが、

親身になってくれているだけに・・・

楽トレ・・・

どうなんだろう。

迷う日々です。

どなたかくわしい方いらっしゃいますか？

体験談だったり、知り合いで整体されている方がいたら

ぜひ教えてほしいものです。ううん。迷う。