2021年9月29日水曜日

インナーマッスルトレーニングの「楽トレ」をキャンセル

迷っていた整骨院で勧められたインナーマッスルの

高周波トレーニング「楽トレ」


1回4400円だけど、30回の回数券を買うと

実質1回3300円になるという楽トレ。


このような高額で少しでも疑わしいものは、
やらない性格なのですが、

院長の人柄とセールストークに押されてしまい・・・

今回ばかりは迷いました。


結論として、

熟慮した結果、キャンセルすることにしました。


院長の言うようにインナーマッスルを鍛えるのは

数年かかるのかもしれません。


でも、楽トレによって3か月で済むというのも

結局は、具体的な証拠というか、目に見える何かが

あるわけじゃなさそうです。


10万円弱払ったのだから、

効果があってほしいという自分の願望が

バイアスになってしまい、効果があったような気がする可能性だってあります。



本当に3か月で同等の

インナーマッスルがついたのか確かめづらいのも不安です。


あやふやなものに99000円もかけたくない

という思いが勝りました。


さらにいうなら、99000円かけるくらいなら、

YouTubeのインナーマッスルを鍛える動画を見てやります。


短期間につかないかもしれないですが、

10万円払うよりはその金額でトレーニング器具でも買った方が

良いのかなって考えました。


また、楽トレの30回回数券を買ってしまえば、

最低でも30回通わなくてはならないという縛りが生まれてしまいます。


その拘束される感じもちょっと嫌でした。


もとをただせば腰が痛くていった整体です。

でも、10万円弱を楽トレに払うレベルまでは

当初は求めていませんでした。


キャンセルした今は、もやもやが晴れてスッキリした気分です(^^ゞ


お騒がせしましたm(__)m



2021年9月27日月曜日

整骨・整体院で「楽トレ」を勧められて評判を調べて迷う日々。

ここ最近は整骨・整体に通っていて、

腰の痛みもなくなりひと段落と思いきや、

「楽トレ」なるものを勧められました。


インナーマッスルが不足していることで、

それをカバーするためにアウターマッスルを使っている。

その筋肉疲労は痛みに繋がるとか。


言っていることはわかりますし、

理にかなっているし、納得できます。


ただ、そのインナーマッスルを鍛える電気治療にかかる費用が

なんと30回で99000円なり。


1回30分で3300円という計算。

それに施術費用もかかるので、

週1回通うとして、1回が5000円程度。

1か月で20000円から25000円かな。


そのうち施術費用は下がるとも聞いているので、

そうだとしても

週1で1回が4000円程度。

1か月で16000円から18000円くらい。


それが約半年続くことに。


ただ、腰と首回りは根治したいという思いもあります。


インナーマッスルをヨガなどで高めたければ

数年かかるという理屈もわかります。

それを電気治療なら、数か月で手に入れられるという理屈もわかる。


わかるけども99000円か。

合計で見るから高く感じるけど、

1回の費用で考えたら3300円は・・・ギリギリ納得できる金額かな。


良い先生で騙しているようにも見えないし、

口コミも良い先生。


ネットで調べても楽トレに関する評判は賛否両論。

だから迷います。


しかもその先生が勧めるからこそ迷う。

変な人だったら絶対にやらないんですが、

親身になってくれているだけに・・・


楽トレ・・・

どうなんだろう。


迷う日々です。

どなたかくわしい方いらっしゃいますか?

体験談だったり、知り合いで整体されている方がいたら

ぜひ教えてほしいものです。ううん。迷う。

2021年9月25日土曜日

子供の定期テスト勉強に付き合うという親業。

夜中の2時。

息子がタイから日本に来て、

初の定期テスト。


バンコク日本人学校はオンライン学習でほぼ通えていなかったので、

勉強は中2の3学期から止まっている状態。


だからこそ、今回は追い込みました。

それでも間に合わなかったかも。


でも、自分ができる範囲で頑張っている息子を支えるのが親業

そう自分の腹を括って、勉強に付き合ってあげようと思いました。


深夜2時。1時。・・・。


連日続く勉強。

質問したい内容もあるみたいだし、

特に何もなくても親として先に寝るわけにはいかないと思い、

自分も起きて仕事をしつつ、質問が来れば教える。


必然的に睡眠時間が5時間、4時間などが続き、

昨日は3時寝で6時起きということで、睡眠時間は3時間ちょい。


そんな状態で何とか2週間を乗り切りました。


いやぁ、疲れた。

さすがに疲れた。

疲れたと言いたくなくても、やっぱ疲れた^^;


結果はどうであれ、まず頑張ったことを褒めてあげようと思っています。

そして、まだ終わりではないのが受験生。


さらに頑張ってもらいたいと思います。


一応、乗り切った自分にご褒美を買いました。


ソースせんべい。

ドンキで見つけて、小学生のころを思い出して、

すごく食べたくなってしまいました^^;


梅ジャムを1枚にぬって、2枚目で薄ーく伸ばし、

1枚ずつ食べたなぁ・・・

2枚重ねて食べるなんてもったいないことはできません。


そういえば、小学生のころは駄菓子屋を通して

色々と学んだなぁ。


100円で何が買えるか何回も暗算するし、

お釣りのラストでくじ付きのお菓子でボーナスチャンスにかけるか、

くじは無いけど自分が好きなお菓子を食べるかで葛藤したり。


駄菓子屋のお陰で結構、心、頭が育っていたんじゃないかな。


とりあえず、よく乗り切った自分。


明日はゆっくり寝よう・・・と思いきや、

息子は土曜登校日。

寝坊はできませんな^^;



2021年9月23日木曜日

整体に通う日々がいつ終わるのか不安になる

 整体に通い続けています。


背中の痛みはかなり軽くなって、

日常生活に支障をきたさなくなりました。


ただ、ずっと座っていて立つときや、

横になっているところから起き上がるときに

若干の痛みが残っています。


それと首回り。

これは長年の悩みで肩こりが酷いのと、

顔を上にあげると首が痛い。


これを治してもらいたいという思いがあります。


ただ、整体はただじゃない・・・

1回1750円の治療費がかかります。


今は腰の痛みを取り去るために

頻繁に通っていますが、

ふとこれはいつまで続くのだろうと不安になってしまいました^^;


聞けば良いことですが、どうもお金的な話になると

ちょっとしずらい自分がいて・・・

今のところ腰も痛いし、まいっか。と話さずじまい。


でもそろそろ気になってきました。


この肩回りから腰に掛けての歪みの治療のために

あと何回通わなければいけないのか。


ここが知りたい。

知りたいなら聞けばいい。

聞けばいいんだけど、ついついプロの判断なんだから

お金を四の五の言うのは何だな・・・なんて躊躇する自分。


いやぁ、余計な気づかれしてどうすんの?という話です。


次回、しっかりと治療計画を聴いてみることにします。


ちなみに今日の夜ご飯はナンとキーマカレー。

ナンは5枚で260円くらい。

カレーはレトルトで3食で260円くらいだったかな?

そこに卵を適当にバラバラに半熟で炒めて入れてみました。

旨い!

これは定期的に食べる料理として採用!


そんなこんなで、ご一読ありがとうございましたm(__)m


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