2016年11月15日火曜日

博多道路陥没事故がたった1週間で復旧。タイなら・・・

タイ生活が長くなればなるほど
日本のことについて
当たり前だと思えないことがある。




博多の道路陥没事故。




ニュースで映像を目にしたときは
日本でこんな事故が起こるのかと
驚きました。



が、もっと驚いたことがあります。




日本の復旧のスピード。




たった1週間で普通の生活ができるレベルまで
復旧させるとは
本当に驚きです。



タイに住んでいると
道路の凹みがいたるところに見られますが
本当にそのままです。



わが家の近くでは電線が切れて垂れさがって
かれこれ1か月は経とうとしています。
かなり危険です。



タイに住めば住むほど、
日本の技術力のすごさ、
仕事に対する真面目さを実感する。



もちろん、その一面だけを切り取って
日本が良い、タイが良いと論じるつもりは
まったくない。



そもそも、事故が起こらないのが
一番の技術力だ^^;



が、復旧というところだけを
今はとらえて純粋に驚いているわけです。



最終的にはどっちが良いかは
個人がどこに価値観を置くかで変わるし、
個人が決めればよいことだから。



日本の技術力の高さ、
真面目さに驚かされるというタイ在住あるあるでした。

2016年11月14日月曜日

5分瞑想のススメ【おすすめ瞑想アプリ】

5分瞑想のススメということで
前に記事を書きました。
たった5分だけの瞑想


瞑想っていうとなんかスピリチュアル的な
宗教的なイメージがある人が多いと思いますが、
古くから禅で行われていて、
人間にとって大切なものとして
受け継がれているものです。


自分は無宗教です。


でも、瞑想については
科学的に説明されたものを通しても
大切だなと実感しています。


脳は日々膨大な情報に接していて
常に疲労している状況です。


下手をすると
寝ている間にも情報処理をしていて
休まることがありません。


瞑想というのは
意識的に無の状態にすることで
脳をかなり休ませることができます。


実際に無になるというのが難しいので
自分の「呼吸」だけに注目することで
無の状態になりやすいです。



ひたすら呼吸だけに注目して
余計な考えが浮かんできたら
再度呼吸に意識を戻す。



それを続けているだけで
瞑想状態になって
脳がリラックスして休まります。


自分は5分だけにしています。


その時に便利なのが携帯のアプリです。
私が使っている瞑想アプリの名前は「雲堂」です。


ぜひアプリ検索してみてください。


ごちゃごちゃした機能はなくて、
単純に瞑想時間を設定したら、
ボタンを押すとお堂の鐘が鳴り、
5分経つと再び厳かに鐘が鳴る。


ぜひ軽い気持ちで瞑想をはじめてみてください。
頭がスッキリしますよ。

お小遣い制。


小4の息子はお小遣い制


1週間に1回お小遣いをあげて
日常の自分の食べるお菓子も自分のお小遣いで購入。



土日は親が買ってあげるけど、
あまりに私的なものは
自分のお小遣いで買わせることもある。



すると、自分のお金を何に使おうかと
かなり真剣に悩む姿が見られるようになった。



ある日セブンイレブンでラジコンが売られていた。


299B。


そんな高いものではないけど、
息子からしたら
高い買い物。


が、どうしても欲しいらしい。



どうしたらよいか相談してきたから
細かい買い物をしていたら
大きいものを買えなくなる。


大きい何か欲しいものがないのであれば
小さいものを買うことだって悪いことではない。



そもそも買ってみないと
299Bのラジコンが良いか悪いかは
わからないということ。


結果・・・



大満足。



予想以上の性能で
電池が切れるまで走りつくしていました。



で、後日談。



妹も欲しがって、
妹の足りない分をお兄ちゃんが自分のお小遣いから
出してあげる姿。



自分たちの知らないところで
子どもたちは成長しているんだなと実感です。




お小遣いの使い方を通して
少しでも葛藤が生まれ、
頭を使って悩んでくれたらいいかなと思います。

2016年11月11日金曜日

仕事、人生を楽しくするコツ

スクンビットソイ33/1


自営業となり自分の好きなことを
自分のペースで仕事にすることができた。




外から見たら幸せに見えるんだろうな
と自分でも思うことがある。



でも、ここにはちょっとしたポイントがあると思っている。


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例えば、
もし自分が○○式のようにプリント学習を主体とした塾を開き、
パートでも勤まるような仕事を
淡々とこなしていたら
きっと閉塞感を覚えて給与が良くても
楽しめていなかったんじゃないかなと思う。



自分のスキルよりも
時間を切り売りして
毎日を過ごすような仕事をしていたら
きっと重苦しい気分で日々を過ごしていたんじゃないかな
と思うことがある。



でも、○○式の様な塾を開いていても
自分が受け身ではなく、
前のめりで工夫を加えていければ
それはいっきに面白い仕事へと変わるんだろう。



だから、自営業で自由にできるからとか
会社員で自由にできないからという違いの部分よりも
大切なことがあると思う。



自らやるか、やらされるか。



この違いが仕事を面白くするか
退屈なものにするかの違いなんだと思う。



とは言え、
会社員より自営業である方が
その「自らやる」の割合がより大きいとは思う。



でも、自営業だからこそ
全責任は自分が負っていて、
自転車を漕ぐのを止めたら
誰も漕いでくれないから倒れるのみ。



会社員であれば、自分が漕ぐのを止めても
他の誰かが漕いでくれて
自転車が倒れることはそう簡単にはない。



どっちが良いかは
その人の価値観だけど、
自分は自営業を選んだというだけ。



自らやる。



さらに工夫を重ねて仕事を、
人生を楽しくしていこうと思う。