バンコクはお昼近くに強い雨が降りました。
コンドミニアムの掃除の人たちの会話からは、
雨が嫌だわ的な会話が聞こえてきました。
それと比べて自分はというと、
レインコートを着て、
お昼ご飯を買うことと、
喫茶店で読書をするために、
全く気にせずにいつもの行動です。
行動の中に感情を入れない。
これを結構大切にしていて、
雨が降ったなら別にレインコートを着てバイクに乗ればいいだけ。
濡れたらタオルで拭けばOK。
到着したらレインコートを脱げばいい。
そうやって行動と感情を分けていたら
別に雨なんて土砂降りになろうがなんてことはないですよ。
ここで、「あぁ面倒だな」「濡れたくないな」とか、
余計なことを考えるから、
行動力が鈍るわけです。
そんなことは全く気にせず、
いつも通りの行動をするために、
必要な道具をそろえて行動するのみ。
そうやって生きていたら
悩みは減っていくような気がしています。
この考え方は変わっていますかね？(^-^;