根っこに目を向ける

肩が凝る。首が凝る。

目が疲れる。

最近感じていたことです。

が、原因はあります。

確かに変な力が体に加わり続けています。
その変な力はどこから生まれているのか。


ストレスによる緊張感から筋肉が固くなっている。

ストレスの原因は何か。
それが肩こりなどの根っこです。

さらに、仕事柄、目を酷使しているし、

睡眠時間も少なめです。

なぜそんな生活になってしまっているのか。
この生活は改善できないのか。
そこが根っこです。

体を痛めつけているのは自分であり、
そのことに気づかずに日々の生活を続けています。

そうしているうちに、

痛みを伴う箇所は

いつか取り返しのつかないダメージを負ってしまうのかもしれません。

今の社会を見ていても同じ気がします。

痛ましい事件や災害は多くあります。

これは一体なにが原因だったのか。

地球規模で間違っていたことがあったのではないか。

そこを考えてケアしてあげない限り、

第２第３の事件は社会の中に必ず現れ続けるのでしょう。

根っこに目を向けない限り。